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苦瓜炒雞蛋的做法

更新于:2013-07-13 21:42:46

苦瓜炒雞蛋的做法

主料: 苦瓜 1根 雞蛋 2個
輔料: 大蒜2瓣 鹽 料酒 糖 香油適量 味精少許
調(diào)料:

苦瓜雞蛋的做法:

  1、雞蛋加鹽、加料酒,打散攪勻;

  2、入油鍋中炒至成型,劃散晾涼;

  3、苦瓜對半剖開;

  4、用勺子挖去內(nèi)瓤;

  5、切成薄片;

  6、加鹽拌勻;

  7、腌制20分鐘,瀝去水分;

  8、加點(diǎn)蒜末、糖、味精和香油拌勻;

  9、和晾涼的雞蛋碎混合拌勻即可。

苦瓜炒雞蛋家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

  1、想要苦瓜不苦,苦瓜內(nèi)瓤膜要清除徹底;

  2、用鹽提前腌制苦瓜,也可以有效去除部分苦味;

  3、雞蛋里加點(diǎn)鹽和料酒,去腥提味;

  4、雞蛋成型后要迅速劃成小塊,這樣拌好以后容易入味;

  5、炒好的雞蛋要晾涼后再和苦瓜混合,不可以涼熱混合,那樣容易串味。

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