冰爽南瓜飲的做法：

1、南瓜去皮兒切塊兒

2、放在盤子里，蓋上保鮮膜

3、微波爐高火15分鐘

4、做熟的南瓜用搟面棍搗爛成泥

5、加入適量冷白開調(diào)勻(濃稠度根據(jù)自己的喜好調(diào)解)，不喜歡原味的可以加適量糖!

冰爽南瓜飲特色：

清甜可口，美容養(yǎng)顏

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