孜然炒肉夾饃的做法
更新于:2013-11-07 22:39:33

輔料: 溫水 120克 酵母 2克 食用堿 1克 蔥 適量 姜 適量 小米辣 適量 水淀粉 適量
調(diào)料: 油 適量 孜然粉 適量 辣椒粉 適量 鹽 適量 醬油 適量
孜然炒肉夾饃的做法:

1、酵母用溫水融化,靜置一會(huì)兒。
2、將酵母水倒入面粉中,用筷子攪拌成小團(tuán),用手將小團(tuán)面粉揉成大團(tuán)。
3、食用堿用清水化開(kāi),用手沾取堿水,將堿水揉到面團(tuán)里,如此反復(fù)。揉15分鐘,讓面團(tuán)有彈性。

4、揉好的光滑面團(tuán),蓋保鮮膜醒10分鐘
5、將面團(tuán)分成80克左右的小劑子。
6、將劑子搓成兩頭尖中間粗的成條。

7、用搟面杖搟成薄片。
8、從一頭開(kāi)始卷起,結(jié)尾處壓到面卷的下面。
9、將面卷豎起,壓扁。

10、搟成大小合適的圓餅。
11、放入餅鐺,烙8分鐘即可。
12、烙好的饃。

13、豬肉切絲、青椒切絲、蔥、姜、小米辣切末,備用。 豬肉絲中加水淀粉、孜然粉、料酒、食用油腌制20分鐘。
14、鍋中油溫?zé)釙r(shí)放入腌好的肉絲,滑散炒至變色,加入少量醬油,炒勻盛出備用。
15、鍋中油熱,放入蔥姜小米辣爆香。

16、放入青椒炒至變色,加鹽。
17、放入肉絲略炒,加孜然粉、辣椒粉翻勻即可出鍋。
18、把饃用干凈的刀橫向剖開(kāi),邊上有1-2里面連接即可。
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