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南瓜雞蛋羹的做法

更新于:2015-01-03 12:17:15

南瓜雞蛋羹的做法

主料:南瓜1 個
輔料: 雞蛋 1個 溫水適量
調(diào)料: 醋適量 香油適量 鹽少許

南瓜雞蛋羹的做法:

南瓜雞蛋羹的做法圖文步驟

  1. 將小南瓜洗凈,頂部切去1/4。用小勺把南瓜里面的籽挖空,再挖去一小部分果肉,留1cm左右的厚度。雞蛋打入碗內(nèi)。

南瓜雞蛋羹的做法圖文步驟

  2. 加入適量溫水,溫水和蛋液的比例為1:1,做出來的蛋羹最嫩滑,特色:最好,如果喜歡更嫩一些的可將水的比例適當(dāng)增大,水溫50℃左右為宜(如果掌握不好添加水的量,可用蛋殼盛溫水,取雞蛋的半個空殼盛滿水倒進(jìn)去,一個雞蛋倒入2半個蛋殼水)。加少許鹽進(jìn)行調(diào)味,鹽不宜放多,放一點(diǎn)點(diǎn)就可以。一個方向,將蛋液與水打散。

南瓜雞蛋羹的做法圖文步驟

  3. 用小濾網(wǎng)過濾蛋液,除去筋頭,這也是使蛋羹嫩滑的一個竅門。將蛋液倒入南瓜盅內(nèi)。蓋上保鮮膜。

南瓜雞蛋羹的做法圖文步驟

  4. 用牙簽在保鮮膜上穿幾個孔。鍋中水燒開,將南瓜盅放入鍋內(nèi)。大火蒸1~2分鐘,將南瓜和蛋液蒸熱后,轉(zhuǎn)小火再蒸8分鐘左右即可。依據(jù)個人口味,加適量香油和醋調(diào)味,也可加香蔥末。趁熱享用吧~

南瓜雞蛋羹家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

 1. 雞蛋內(nèi)加溫水,水溫50℃左右為宜;蛋液與水的比例為1:1,這個比例和水溫蒸出的蛋羹最嫩滑。

  2. 蛋液過濾,去除蛋液內(nèi)的筋頭和泡沫,可使蛋羹更為嫩滑。

  3. 用保鮮膜包住南瓜(也可用其它東西蓋住容器口)。目的是防止蒸汽過熱,使得蛋液表面水分流失嚴(yán)重﹑蛋羹組織變老。

  4. 用牙簽在保鮮膜上扎一些小孔,可使蛋羹內(nèi)的熱氣散發(fā)出去,不會使蛋羹蒸老。如果蛋液上加的蓋子,不要蓋死,應(yīng)留少許縫隙,這樣不會使蛋羹蒸老。

  5. 水開后再放鍋內(nèi)蒸,大火蒸1~2分鐘,將南瓜和蛋液蒸熱后,轉(zhuǎn)小火再蒸8分鐘左右。用大火蒸,蛋汁會沸滾而出現(xiàn)小洞孔,特色:和外觀都會受到影響,所以一定要用小火。

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