南瓜百合銀耳米糊的做法：

　　1前一晚做好準備工作：南瓜去皮去瓤洗凈，切成小塊，用清水浸泡。百合剝開，洗凈，用清水浸泡。銀耳用溫水泡發(fā)，去蒂撕成小朵，用清水浸泡。大米洗凈后浸泡。

　　2第二天早上：所有材料一起倒入豆?jié){機內，水不夠就再加清水。米糊鍵。

　　3用到了南瓜、百合、銀耳，都是很適合秋季的，健脾胃、寧心安神、滋陰潤燥。我還放了一小顆冰糖，有點淡淡的甜味。個人感覺如果太甜會膩的慌。

　　4在這樣初秋的早晨，拉開窗簾，徐徐的輕風，幾縷金色的陽光，打開音樂，和家人一起享受陽光早餐吧。

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