秋季養(yǎng)生湯- 奶汁百合鯽魚湯的做法：

1.清洗鯽魚，將蔥姜改刀、木瓜切小片；

2.鍋中放少許油將魚兩面略煎。

3、魚熱水水鍋，大火燒開，加蔥姜，后改小火慢燉；

3.當(dāng)湯汁顏色呈奶白色時下入木瓜，并加少許鹽調(diào)味，加入鮮奶稍煮即可。

4、出鍋前，放入百合即可，裝盆后放薄荷葉點綴。

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