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時蔬果仁醬空心粉的做法

更新于:2015-07-29 13:59:01

時蔬果仁醬空心粉的做法

主料: 菠菜口味通心粉200 克
輔料: 核桃 50克 洋蔥 25克 西葫蘆 50克 牛奶 50克 小番茄50克 甜豌豆1大勺
調(diào)料: 鹽 1小勺 黃油 10克 糖1/2小勺 橄欖油 1大勺 黑胡椒少許

時蔬果仁醬空心粉的做法:

  1、所有的蔬菜清洗干凈,鍋中水燒開,將空心粉下鍋,中小火煮10分鐘至空心粉無硬心,然后撈出來在涼水中浸泡一會撈出瀝干

  2、西葫蘆去皮切片,洋蔥切絲,小番茄切塊,甜豌豆下水焯熟備用

  3、牛奶、核桃、黃油和糖一起放入攪拌機(jī),攪拌成核桃奶油

  4、鍋中放1勺橄欖油,油熱后將洋蔥下鍋爆香,放入西葫蘆翻炒,然后加入番茄炒軟,最后加入焯熟的豌豆,加入1/2小勺鹽調(diào)味

  5、將煮好的通心粉放入翻炒,加入黑胡椒碎,加入剩下的半勺鹽翻炒均勻

  6、關(guān)火后,將炒好的通心粉裝盤,最后撒上打好的奶油核桃醬即可

時蔬果仁醬空心粉家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

  1、空心粉一定要中小火煮,煮到?jīng)]有硬心,這個時間有點(diǎn)長,要時不時攪拌下,防止空心粉粘鍋底

  2、空心粉煮好后過一下涼水,可以讓通心粉特色:更勁道

  3、牛奶、核桃和黃油、糖要一起攪拌,磨得越細(xì)特色:越好,最好核桃事先烘烤一下,這樣香味更濃郁

  4、炒通心粉的時候,要先炒出洋蔥的香味,再炒其他蔬菜,加入少許黑胡椒味道更好

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