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營(yíng)養(yǎng)葷菜 黃花菜燉雞的做法

更新于:2016-02-18 18:54:50

營(yíng)養(yǎng)葷菜 黃花菜燉雞的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初中水平人  數(shù):3準(zhǔn)備時(shí)間:10分鐘烹飪時(shí)間:<90分鐘

主料:

1只


輔料:

干黃花菜50克

食鹽1/2小匙

4片

料酒1.5大匙

生抽2大勺

老抽2大勺

4段

香葉2片

白糖1小匙

胡椒粉1/4小匙

黃花菜燉雞的做法:

1、干黃花菜溫水泡發(fā)

2、去掉根蒂、洗凈、擰干水分備用

3、凈雞剁成塊,洗凈

4、放開(kāi)水鍋中焯燙3分鐘。撈出,沖凈后瀝干水分,鍋中的水倒掉不用

5、鍋洗凈燒熱,倒入油燒熱,放入雞塊翻炒,將水汽炒盡,烹入料酒翻炒,放入蔥段、姜片、香葉翻炒出香味

6、加入老抽、生抽炒勻。倒入熱水與食材表面齊平。加入白糖,蓋上蓋,大火燒開(kāi)

7、轉(zhuǎn)小火燉煮約40分鐘,加入泡好的黃花菜,翻炒均勻,根據(jù)口味加入鹽、黑胡椒粉調(diào)味,蓋上蓋,繼續(xù)燉10分鐘

8、轉(zhuǎn)大火收汁后即可

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