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雞茸豆腐餅的做法

更新于:2016-02-28 14:03:06

雞茸豆腐餅的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初中水平人  數(shù):2準(zhǔn)備時間:15分鐘烹飪時間:<15分鐘

主料:

雞胸脯肉200克

北豆腐500克

西紅柿1個

火腿1根

小麥面粉60克


輔料:

食鹽3克

少許

料酒5克

生抽5克

蠔油5克

番茄醬10克

辣椒1個

植物油10克

白胡椒5克

白糖5克

雞茸豆腐餅的做法:

1、雞胸肉洗凈,用刀剁碎成雞茸,加入鹽2克、料酒、白胡椒粉、蔥末拌勻,腌制10分鐘

2、北豆腐用手捏碎,用干凈的布包起擠掉大部分水份,備用

3、番茄、火腿腸、紅辣椒分別切成小丁

4、鍋燒熱,倒油,下番茄火腿腸、辣椒丁入鍋翻炒,倒入番茄醬、生抽、蠔油炒勻,下1克鹽和白糖調(diào)味

5、倒入雞茸一起翻炒,用筷子翻炒可防止雞茸結(jié)塊

6、雞茸炒熟后,倒入豆腐,繼續(xù)用筷子劃炒,均勻后關(guān)火

7、炒好的雞茸豆腐倒入深口碗中,晾涼,加入適量面粉,拌勻成濃稠面糊

8、平底鍋刷上一層薄油,用勺子將面糊舀入鍋中,慢火煎至兩面焦香即可

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