開胃素菜 酸辣包菜的做法
更新于:2016-05-14 14:51:55

工 藝:炒口 味:酸辣味難 度:初級(jí)入門人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘烹飪時(shí)間:<5分鐘
主料:
卷心菜適量
胡蘿卜1根
培根適量
輔料:
白糖1.5勺
陳醋2勺
蠔油1勺
生抽1勺
食鹽適量
干辣椒適量
蔥適量
大蒜適量
酸辣包菜的做法:
1、包菜大片剝開洗凈瀝干,用手撕成小塊,菜幫和葉子分開;
2、按照美式量勺1勺(1TSP=5毫升)來調(diào)和糖醋汁:1.5勺糖+2勺陳醋+1勺蠔油+1勺生抽+0.2勺鹽的比例調(diào)和成糖醋汁,盡量攪拌均勻;
3、其他材料切好備用;
5、加入撕好的包菜幫的部分煸炒,然后加入葉子部分繼續(xù)煸炒;
6、大火煸炒到包菜差不多軟身的時(shí)候,倒入調(diào)好的糖醋汁料,快速炒勻起鍋即可

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:
1:糖醋汁事先一定要調(diào)好,用筷子蘸點(diǎn)嘗下酸甜度,這樣的話味道可以把握的比較精準(zhǔn),一般來說醋一定要比糖多一些,也可以根據(jù)自家口味調(diào)節(jié);
2:包菜用手撕可以保持其纖維和組織的完整,保留更多營養(yǎng),讓最后的糖醋汁也更易入味;
3:包菜幫先炒,可以避免炒的過程大量出水;
4:整個(gè)過程要一氣呵成,大火快炒,包菜要煸炒的軟身一些更能入味更好吃。
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