省油版虎皮尖椒的做法
更新于:2016-07-04 14:27:49

工 藝:煎口 味:微辣味難 度:初級(jí)入門(mén)人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:5分鐘烹飪時(shí)間:<10分鐘
主料:
尖椒3個(gè)
輔料:
色拉油15毫升
食鹽適量
蒜1瓣
生抽5毫升
香醋15毫升
白糖15克
省油版虎皮尖椒的做法:
1、將青椒洗干凈,把蒂部去掉,大蒜拍破后去皮,切成碎末
2、將生抽、白糖、香醋、鹽放入碗里混合均勻成調(diào)料汁備用
3、鍋中不放油,中火加熱至4成熱后,將青椒排放鍋中入,用鍋鏟輕輕按壓青椒,并不時(shí)的將青椒翻面,使之均勻的受熱,青椒兩面表皮都煸出皺紋
4、將青椒盛出,放入少許油,將蒜末煸香,倒入步驟(2)的調(diào)料汁,放入青椒翻炒入味,待湯汁收濃稠時(shí)即可盛入盤(pán)中

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