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豆豉辣椒炒苦瓜的做法

更新于:2017-01-30 16:42:58

豆豉辣椒炒苦瓜的做法

工  藝:口  味:清淡味難  度:初級入門人  數(shù):2準備時間:5分鐘烹飪時間:<10分鐘

主料:

苦瓜2根

紅尖椒3個


輔料:

色拉油適量

食鹽少許

味精少許

白皮蒜4瓣

豆豉適量


豆豉辣椒炒苦瓜的做法:

1、苦瓜洗凈后切片,用鹽腌制5分鐘。擠去綠色的苦水,然后用清水稍微沖一沖,擠干水備用

2、大蒜、紅辣椒切碎當配菜

3、把擠去水的苦瓜放入鍋里翻炒至水分蒸發(fā)后盛出來即可

4、熱鍋里放油,放一把黑色的豆豉、大蒜碎、細辣椒和鹽超出香味后,把苦瓜倒入翻炒,加入一些醬油和味精即可出鍋了

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