
工 藝:燒口 味:清淡味難 度:初級入門人 數(shù):2準(zhǔn)備時間:10分鐘烹飪時間:<10分鐘
主料:
雞肉200克
西蘭花半個
輔料:
色拉油適量
食鹽4克
蒜5克
料酒少許
西蘭花滑溜雞片的做法:
1、把西蘭花掰成小塊兒,放入熱水中焯一下,盛出,待用
2、起油鍋,大約8成熱時,放入雞片,加入少許紹興老酒
3、雞肉滑炒至白色,放入少許食鹽
4、放入西蘭花,翻炒,加入適量食鹽
5、繼續(xù)翻炒3分鐘后,撒如蒜茸,即可出鍋


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