久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

南瓜蟹肉松的做法

更新于:2013-11-12 21:54:17

南瓜蟹肉松的做法

主料: 海蟹六只 南瓜約250 克
輔料: 咸鴨蛋一枚 蔥末 蒜末各適量
調(diào)料: 迷迭香 黑胡椒碎各適量 老抽 1小匙 橄欖油一大匙

南瓜蟹肉松的做法:

  1.取大碗,把蟹肉剝出后放適量迷迭香、黑胡椒碎攪拌;

南瓜蟹肉松的做法圖文步驟

  2.加入咸鴨蛋、蔥末、蒜末繼承攪拌;后面放一大匙橄欖油,腌制十分鐘;

  3.南瓜切條,炒鍋倒油,把南瓜條煎制金黃色取出待用;

南瓜蟹肉松的做法圖文步驟

  4.留少許底油,放腌好的蟹肉松,中小火不停的翻炒,待變成淡黃色且炒干爽時(shí)放入煎好的南瓜條;

  5.略翻炒幾下,放適量芝麻粒即可出鍋。

南瓜蟹肉松的做法圖文步驟

南瓜蟹肉松家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

  1.咸鴨蛋一定要按碎;放橄欖油是避免蟹肉太干,同時(shí)也能鎖住蟹肉的鮮味。

  2.炒蟹肉松時(shí),注意火候,中小火;以免炒干或炒糊。

《南瓜蟹肉松的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/4527/

上一篇:蒜茸絲瓜 下一篇:黑椒牛柳