翡翠香菇疙瘩湯的做法
更新于:2014-01-18 22:25:13

輔料: 胡蘿卜 20克 面粉 50克 雞蛋 1個
調(diào)料: 鹽 適量 香油 少許
翡翠香菇疙瘩湯的做法:
1 嫩菠菜洗凈,用沸水焯過,切碎。
2 香菇洗凈,去蒂,切丁。
3 胡蘿卜洗凈,去皮,切薄片。
4 雞蛋磕入碗中打散,攪拌均勻。

5 面粉里加少量水,朝一個方向攪拌,攪拌成面疙瘩。
6 鍋內(nèi)加入適量水燒開,放入香菇丁、胡蘿卜片燒煮2分鐘。

7 下入面疙瘩,煮沸后緩緩下入蛋液,攪成蛋花。

8 放入菠菜碎,燒開后加入適量鹽,滴入香油調(diào)味即可。

翡翠香菇疙瘩湯家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:
1 給寶寶補鈣,用干香菇比鮮香菇更好,干香菇中的維生素D含量高于鮮香菇。
2 泡發(fā)香菇用80攝氏度的水最好,這樣既能激發(fā)出香菇中的香味,也能快速泡發(fā)香菇。用涼水和開水對香菇鮮味的泡發(fā)效果都不好。
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