苦瓜釀香蕉的做法：

　　1把苦瓜洗干凈

　　2切掉兩頭

　　3準備一根筷子

　　4用筷子把苦瓜瓤穿透，并清理干凈

　　5香蕉剝開三分之一處

　　6把苦瓜放進熱水中焯一下

　　7把香蕉塞進苦瓜里

　　8塞的時候要用香蕉皮裹著

　　9把塞好的苦瓜切成片，潑上一勺蜂蜜，就做成了

苦瓜釀香蕉家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示：

　　吃之前可以放在冰箱里放半個小時后再拿出來吃，這樣可以會使苦瓜香蕉冰涼爽口。

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