久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

醋溜雞胸的做法

更新于:2015-04-05 14:58:28

醋溜雞胸的做法

主料: 雞胸 黃瓜皮
輔料: 紅椒 蔥花 鹽 味精 料酒 淀粉 醋 

醋溜雞胸的做法:

  1.雞胸放在案板上,片出坡刀片,不要太薄,放入容器中,一定用清水洗掉雞胸滲出的粘液,就去掉了雞胸的異味。控凈水后,不要攥干,以便待會(huì)吸收干淀粉用。然后雞胸中加入鹽;味精;反復(fù)用手抓勻,直到抓出粘液,再放入干淀粉,抓勻。最關(guān)鍵的一步,水焯雞胸:鍋中放寬水,做開后,關(guān)火!!!迅速倒入雞胸,不要攪動(dòng),浸泡1-2分鐘,撈出控凈水備用

  2.黃瓜去肉只留皮

  3.炒到最后放雞胸:鍋中放油,爆香姜末,放入紅椒;黃瓜皮炒勻,放入雞胸后,立即倒入對(duì)好的碗汁(鹽;味精;清水;淀粉提前攪勻),此菜要勾薄芡,看不出有芡汁

《醋溜雞胸的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/8240/

上一篇:午餐菜譜:千張卷肉 下一篇:田螺塞肉