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養(yǎng)生麻辣香鍋的做法

更新于:2016-04-21 11:35:30

養(yǎng)生麻辣香鍋的做法

工  藝:其他口  味:麻辣味難  度:高級(jí)廚師人  數(shù):準(zhǔn)備時(shí)間:30分鐘烹飪時(shí)間:<30分鐘

主料:

100克

五花肉50克


輔料:

萵筍適量

適量

金針菇適量

香菇適量

豆腐皮適量

芹菜適量

干辣椒適量

花椒適量

香葉適量

桂皮適量

八角適量

茴香適量

白糖適量

精鹽適量

植物油適量

香油適量

養(yǎng)生麻辣香鍋的做法:

1、制作香麻油:鍋里坐水,放入香葉、桂皮、八角、花椒、茴香大火煮開5分鐘后倒入準(zhǔn)備好的小盆內(nèi)。

2、鍋里加油,油熱后放入蔥姜蒜爆香,倒入煮好的材料水,煮30分鐘,把煮好的香麻油倒入小盆內(nèi)。

3、制作麻香紅油:另起鍋,倒入食油,爆香郫縣豆瓣醬,辣椒醬,炒出紅油。

4、用勺子舀兩勺燒制好的香麻油倒進(jìn)鍋里,大火煮開。

5、鍋里坐清水,水開后把準(zhǔn)備好的蔬菜焯水,撈出焯好水的蔬菜備用。

6、把紅辣椒,花椒焯水,焯過水的辣椒更加香辣。

7、鍋里倒入食油,油熱后放入擇洗好的海蝦炸制金黃。

8、撈出炸好的海蝦,等油再熱時(shí)復(fù)炸,這樣炸制的大蝦香脆可口。

9、把五花肉薄片用油煎制出油,顏色金黃即可。

10、鍋里留少許底油,放入蔥姜蒜爆香。

11、倒入焯好水的紅辣椒、花椒,大火翻炒,倒入麻香紅油一勺。

12、倒入炸好的大蝦,放少許精鹽、白糖,倒入一勺香麻油翻炒均勻后,挑出大蝦。

13、倒入焯過水的蔬菜,翻炒,倒入一勺麻香紅油,加精鹽,翻炒,適量加入白糖。

14、倒入兩勺香麻油,翻炒均勻,滴入香油即可出鍋。

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