菠蘿芝麻小酥肉的做法
更新于:2016-06-21 11:39:19

工 藝:煎口 味:咸鮮味難 度:初級(jí)入門人 數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:30分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘
主料:
雞胸脯肉1塊
輔料:
菠蘿1/4個(gè)
雞蛋1個(gè)
淀粉適量
料酒適量
黑胡椒適量
芝麻適量
黃油適量
番茄沙司適量
美極鮮醬油適量
菠蘿芝麻小酥肉的做法:
1、菠蘿去皮去眼后切厚片(留出一小塊兒一會(huì)用),用淡鹽冷開(kāi)水浸泡半小時(shí)
2、雞胸肉切成與菠蘿等大的肉片后拍松,用鹽、生粉、少許蛋清、一勺料酒、一勺醬油和少許黑胡椒腌置15分鐘

3、雞蛋打散,鍋中倒油加熱,將腌好的雞肉片依次沾生粉、蛋液和芝麻,入油鍋中小火煎至兩面微黃,撈出放到廚房用紙上控油
4、剩下的小塊菠蘿打成菠蘿泥備用
5、黃油放入鍋中,融化變色后放入控干水的菠蘿,小火煎至菠蘿邊角有點(diǎn)兒焦時(shí)倒入菠蘿泥和兩勺番茄沙司,快速翻炒,使菠蘿塊兒均勻的沾滿料汁后下入小酥肉,勾個(gè)薄薄的玻璃芡,再加入鹽和雞精調(diào)味出鍋。要趁熱吃哈,外酥里嫩,酸酸甜甜


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