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美食天下素菜 三色素開花的做法

更新于:2016-08-02 14:38:34

美食天下素菜 三色素開花的做法

工  藝:口  味:咸鮮味難  度:初級入門人  數(shù):3準備時間:10分鐘烹飪時間:<10分鐘

主料:

胡蘿卜150克

黑木耳25克


輔料:

紅尖椒1個

色拉油2湯勺

食鹽少許

2瓣

白糖1茶勺

三色素開花的做法:

1、黑木耳洗凈,用溫水泡發(fā),摘去根蒂,處理成大小均勻的小片

2、平菇洗凈,也處理成大小均勻的小片

3、胡蘿卜洗凈去皮,切成薄薄的滾刀塊(如果不在意擺盤,切法隨意,只要大小均勻便可)

4、鍋中燒開水,將黑木耳和平菇分別氽燙2分鐘后撈出控干水待用,此步斷生去澀,更容易翻炒入味

5、另鍋將油燒到五成熱,蒜籽切成薄片,煸出香味,下胡蘿卜煸熟

6、將黑木耳和平菇,倒入鍋中翻炒幾下,加糖和美味鮮醬油、尖椒,再翻炒數(shù)下,調(diào)入鹽即可起鍋裝盤

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