久久婷五月天色综合久久-激情中文字幕免费欧美-亚洲熟妇熟女久久精品-亚洲一区二区人妻在线-日韩精品96久久久久久av-一区二区三区四区看av-乱荡一区二区三区视频-久久青青草线视频免费观看-国产免费人成网站在线播放

黃油南瓜焗苦瓜的做法

更新于:2016-10-16 17:42:47

黃油南瓜焗苦瓜的做法

工  藝:其他口  味:苦香味 難  度:初中水平人  數(shù):2準(zhǔn)備時(shí)間:15分鐘烹飪時(shí)間:<15分鐘

主料:

苦瓜1根

南瓜1塊

咸鴨蛋2個(gè)


輔料:

枸杞子10粒

食鹽3克

雞精2克

黃油少許


黃油南瓜焗苦瓜的做法:

1、南瓜去皮洗凈,切成片蒸熟備用;苦瓜去籽洗凈,切成約0.5厘米厚的圈圈

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

2、鍋燒開水放入切好的苦瓜汆熟撈起,再放入冰水中冷卻瀝干水份備用

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

3、將蒸熟的南瓜和蒸熟的咸蛋黃準(zhǔn)備好

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

4、將南瓜和蛋黃混合一起搗碎成南瓜泥;取炒鍋放入少許黃油融化

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

5、把南瓜泥倒入鍋中翻炒,中間放入少許鹽和雞精,一直炒至南瓜泥蒸發(fā)水份離火即可

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

6、取苦瓜圈擺盤,再把炒好的南瓜泥填滿南瓜圈,上面放入浸泡過(guò)的枸杞子裝飾即可

黃油南瓜焗苦瓜的做法 www.sk010.cn

美食天下菜譜 www.sk010.cn溫馨提示:

1、材料中的南瓜泥餡料比較多,如果只做一根苦瓜的話,南瓜和咸蛋黃減量;

2、如果口味清淡的人,也可以忽略加鹽, 因?yàn)橄痰包S有咸味。

《黃油南瓜焗苦瓜的做法》永久閱讀地址:http://www.sk010.cn/shipu/13558/

上一篇:美食天下子姜鴨 下一篇:香芹牛柳