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干鍋蒜苔孜然羊肉的做法

更新于:2014-01-04 22:18:29

干鍋蒜苔孜然羊肉的做法

主料: 羊肉大約1kg
輔料: 蒜薹 干孜然粒 香葉 丁香 干花椒粒 小茴香 干辣椒 姜 蒜
調(diào)料: 紅糖 生抽 鹽

干鍋蒜苔孜然羊肉的做法:

1,姜切片,蒜拍扁去皮,干辣椒掰成段,其它香料都準(zhǔn)備好;

2,羊肉洗凈切小塊兒,看您用的什么部位,反正如果看到脂肪比較多,可以適當(dāng)把脂肪去掉(就是比較集中的白色部分),備用;

3,蒜薹洗凈切段瀝干水分備用;

干鍋蒜苔孜然羊肉的做法圖文步驟

4,鍋里放適量油,稍微爆香所有香料,然后下羊肉翻炒至變色,加紅糖和生抽上色調(diào)味;

干鍋蒜苔孜然羊肉的做法圖文步驟

5,蓋上鍋蓋中小火燜煮大約30分鐘(無需額外加水了,因為有生抽,而且羊肉清洗過之后下鍋本身也會出一些水分)或者直到您喜歡的軟度;

干鍋蒜苔孜然羊肉的做法圖文步驟

6,羊肉燜軟后揭開鍋蓋,轉(zhuǎn)大火收汁,直到幾乎沒什么水分,只剩油的時候,下蒜薹不斷翻炒至蒜薹斷生,此時嘗嘗味道,若覺得不夠咸就用少許鹽調(diào)味,然后起鍋就好啦!

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