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蛹蟲草芋頭蒸雞的做法

更新于:2014-01-06 22:21:57

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法

主料: 三皇雞半只 蛹蟲草5 克 荔浦芋頭一只
輔料: 枸杞 5克 干香菇5朵 蔥段 生姜各適量
調(diào)料: 鹽 料酒 六月鮮醬油各適量

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法:

1、雞洗凈,剁成骨牌大小。

2、取蛹蟲草和枸杞各5克。

3、干香菇5朵、蔥段、生姜片。

4、荔浦芋頭一只。

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法圖文步驟

5、將雞肉塊加冷水,大火,燒開,去血沫和雜質(zhì)。

6、撈出。

7、荔浦芋頭去皮,切成厚片。

8、蛹蟲草和枸杞用冷水簡(jiǎn)單漂洗一遍,倒掉,然后加第二遍水泡上。干香菇也泡上。

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法圖文步驟

9、取一個(gè)稍大的碗,將芋頭片鋪在碗底。

10、將汆過水的雞肉碼在上面,放點(diǎn)蔥姜絲,加入一勺鹽。

11、倒入3勺料酒。

12、適量六月鮮醬油。

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法圖文步驟

13、干香菇也碼在上面。

14、最后將泡好的蛹蟲草和枸杞,連湯帶水一起到入碗中,攪拌均勻。

15、蒸鍋內(nèi)放入足量的水,將碗放入其中。

16、蓋上鍋蓋,先大火蒸開,再轉(zhuǎn)小火,隔水蒸上40分鐘——1小時(shí),有雞肉的香味飄出來,基本就好了。

蛹蟲草芋頭蒸雞的做法圖文步驟

蛹蟲草芋頭蒸雞家常菜做法大全 www.sk010.cn溫馨提示:

1、用來清蒸的雞,最好選用三黃雞,肉嫩,好熟,能買著小土雞更好,肉質(zhì)感和肉雞完全不一樣。

2、荔浦芋頭因?yàn)楹幸环N叫“皂甙”的東西,削皮的時(shí)候會(huì)令手發(fā)癢,我偷懶,結(jié)果手腕癢了半天,抹醋才好。簡(jiǎn)單的方法就是手上套著塑料袋削皮。

3、蛹蟲草和枸杞清洗的時(shí)候不要洗的太久,只是表面一些浮土而已,洗的太厲害營養(yǎng)都給洗掉啦。

4、每天喝水的時(shí)候扔幾根蛹蟲草在茶杯里,倒上熱水泡一泡就可以喝上一整天!如果有時(shí)間回家做飯,那么不論是煮湯還是炒菜也隨時(shí)扔上幾根蟲草,就可以讓全家一起食補(bǔ)保健,而且蟲草自然清香的口味,不會(huì)影響到其他菜的口味。

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